Eventi e Corsi
Scopri la nostra offerta di corsi ed eventi
InCOWORK + Delivery Yoga (Stephanie Lewis)
05 giugno alle ore 13:00
Un evento dedicato a tutti gli individui che hanno bisogno di un “toccasana” durante la settimana lavorativa.
Stephanie Lewis, insegnante di yoga (certificata nel metodo “*Centered Yoga Dona Holleman”), è inoltre scozzese, quindi le lezioni possono essere svolte anche in lingua inglese.
Migliorare la salute e l’inglese insieme - that’s “killing two birds with one stone” (prendere due piccioni con una fava)!
Lo yoga:
- Rinforza e riequilibra il corpo
- Mette un enfasi sul pensiero critico (ovvero “stare nel momento”)
- Riduce pensieri fluttuanti migliorando la concentrazione, il lavoro, il sonno
Cose da sapere sull'evento:
- i partecipanti devono vestirsi in modo comodo, meglio a strati.
- i partecipanti devono portare il proprio tappetino
- numero massimo di partecipanti: 15
Ti aspettiamo giovedì 13 Aprile alle 13.00 presso inCOWORK Milano Montegani, Via Lodovico Montegani, 23.
Partecipazione gratuita previa registrazione Eventbrite. Posti limitati!
Contattaci a info@incowork.it per maggiori informazioni.
ISCRIZIONI: https://www.eventbrite.it/e/biglietti-incowork-delivery-yoga-stephanie-lewis-567735972577
Condividi l'evento:
Costo: Gratuito
InCOWORK
Iscriviti alla Newsletter
Per rimanere sempre aggiornato sui nostri corsi, eventi e offerte
Entra nel nostro network
Per vivere e lavorare in un ambiente giovane e di design.
Iscriviti alla newsletter
Affiliazioni
